Упражнения, созданные пользователями

Внимание наружу

Суть упражнения:смотреть по сторонам, на обстановку, людей, дома, улицы и т. д. Замечать интересное и...

Kivereshagin, 26.03.2023

подробнее »

Погружение в делание

Доводить все действия до совершенства, погружаясь в процесс делания и исключая думания / переживания о...

Naffanya, 20.12.2022

подробнее »

Вспоминание снов

Хочу после пробуждения пытаться вспомнить сон и записать его сюда. Цель - более комплексная работа с...

Соленый, 13.12.2022

подробнее »

Режим дня

В декабре практикую режим дня. Хочу этой практикой потренировать дисциплину, подобрать хороший ритм без перепадов энергетики,...

Joujou, 06.12.2022 13 1

подробнее »

Удержание внимания

Это упражнение будет похоже на "дверной проем" и "правильную осанку", с тем различием что я...

Соленый, 02.12.2022

подробнее »

Развитие

Человек развивается от поиска ответов на вопросы, а не от получения этих ответов.

Соленый, 26.11.2022 1

подробнее »

Что мне нравится

Идея такая - заниматься тем что мне нравится. Мне как оказалось много что нравится, но энергии,...

Соленый, 16.11.2022 2

подробнее »

Поэтический стиль

Думаю попробовать начать писать отчеты в поэтическом стиле. Или просто выделять под него какой-то объем...

Соленый, 15.11.2022

подробнее »

Табу

Табу: не просить, не жаловаться и не рассказывать.

Naffanya, 10.09.2022

подробнее »

Зачем ? - "...?"

Зачем, во всем его глобальном проявлении. Это может быть вопрос себе в действии, в решении, в...

Соленый, 09.08.2022 2

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 12

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")В жизни...

tw oz mouse, 20.07.2022 2 3

подробнее »

Ты и твоё внимание

Есть ты, есть твоё внимание. Осознать и ощутить хотя бы этоРожденная в дебрях коллективного сознания...

Соленый, 18.07.2022

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 11

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Абсолютно все...

tw oz mouse, 12.07.2022 1

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 10

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")\Рассмотрим эффективное...

tw oz mouse, 26.06.2022 1

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 9

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Следует все...

tw oz mouse, 20.06.2022 1

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 8

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Поговорим немного...

tw oz mouse, 13.06.2022 1

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 7

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Для развития...

tw oz mouse, 06.06.2022 2

подробнее »

Я выбираю

Сделать территорию своей: Я выбираю

Kamish, 06.06.2022

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 6

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Все, с...

tw oz mouse, 26.05.2022 1

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 5

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Ваши мысли...

tw oz mouse, 19.05.2022 2

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 4

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Для создания...

tw oz mouse, 12.05.2022 1 2

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 3

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Сложность дел,...

tw oz mouse, 05.05.2022 1

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 2

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Очень важным...

tw oz mouse, 28.04.2022 1

подробнее »

Основы лёгкой жизни, часть 1

(материал взят из брошюры Семёна Головлёва "Основы лёгкой жизни", также известной как "Счастье по Кастанеде")Заведите дневник...

tw oz mouse, 21.04.2022 4

подробнее »

Наблюдение за речью

В течение определённого времени - например, недели - требуется наблюдать за своей речью. Что говорим,...

tw oz mouse, 05.01.2022 3

подробнее »