Ты и твоё внимание методика

Соленый, 18.07.2022

Есть ты, есть твоё внимание. Осознать и ощутить хотя бы это

Рожденная в дебрях коллективного сознания практика. 

Не фантазировать и фокусироваться на том что есть - ты и твоё внимание. Возвращая внимание с периферии к самому себе.

Практика кажется простой, но тут все усложняется именно самой жизнью - работой нашего внимания в разных направлениях и проявлениях. 

Комментарии

Чтобы участвовать в обсуждении, нужно зарегистрироваться на сайте.

2013 – 2022 © Валерий Чугреев