Вообщем, каждый вечер перед сном просматривайте фильм про себя исвой день, но в обратном порядке....
Мне сама песня не очень понравилась, в смысле цепляния за нутро. Больше интересна атмосфера, в которой...
"Gotta get out of my head tonight" - хорошая, годная установка.
Соленый (#) Я услышал интересно обработанную цитату из Кастанеды. Для меня это образец того, как можно...
Неделя 3. Динамическая осознанность
На этой неделе я буду утром и вечером выполнять упражнения на динамическую осознанность, изложенные в...Неделя 3. Динамическая осознанность
Из шестинедельного курса по практике осознанности, описанного в книге Руби Уэкс "Быть собой".Первая неделя - https://onle.org/exercise/view?id=261Вторая...
Соленый (#) Вот здесь отчёт - https://onle.org/note/view?id=928.
Способность к сосредоточению растёт
Выполнял задание на протяжении недели. Моё тело мне буквально благодарно за то, что я уделяю...
Музыкальные вкусы очень специфичны и индивидуальны, по принципу резонанса. Неизвестно, что коснется нашей души. Данная...
Всё нормально))) Работаю ( над собой). Много разного проходит в жизни в результате этой практики....
В такие моменты всегда хочется оказаться в том баре, где эти ребята начинали играть :)...
Контакт с людьми. Мне проще находить контакт с молодыми людьми, они готовы, они открыты. Готовы...
Пытаешься быть эффективным в той среде которую ставит перед тобой жизнь !?
Куда пропал воин ? После дня безупречности случилась неделя отката ? Стержень сохранил !?
Как успехи в практиках ?
Огонь и вода
Закончил как огурчик. Очистился. Полон сил. И захотелось все это затушить, как водой заливают костер. Практику...
У меня к дельфину, именно как к личности(а именно так я почему-то воспринимаю его творчество)...
"Держу ушки на макушке"
"Только человек, обладающий личной силой, может извлечь пользу из данного ему объяснения. Очень немногие хотят...Неделя 2. Заметить, что у вашего сознания есть собственное сознание
В течение недели я буду делать одно из предложенных упражнений утром, а другое - вечером....Неделя 2. Заметить, что у вашего сознания есть собственное сознание
Из шестинедельного курса по практике осознанности, описанного в книге Руби Уэкс "Быть собой".Первая неделя -...
Заметил и проснулся
Кушал каждый день что-нибудь осознанно. Не всегда кусочками, как описано в упражнении. Осознанность гораздо ниже...Неделя 1. Заметить и проснуться
На протяжении недели я буду кушать что-нибудь по предложенной методике два раза в день -...Шестинедельный курс по практике осознанности - Неделя 1. Заметить и проснуться
Шестинедельный курс по практике осознанностиОсознанность, как и все остальное в вашей жизни, — это не...
Быть безупречным! Делать лучшее из того что можешь.ДА!Сегодня прожил безупречно целый день, первый свой безупречный...