Новостная лента

Вообщем, каждый вечер перед сном просматривайте фильм про себя исвой день, но в обратном порядке....
Мне сама песня не очень понравилась, в смысле цепляния за нутро. Больше интересна атмосфера, в которой...
"Gotta get out of my head tonight" - хорошая, годная установка.
Соленый (#) Я услышал интересно обработанную цитату из Кастанеды. Для меня это образец того, как можно...

Неделя 3. Динамическая осознанность

На этой неделе я буду утром и вечером выполнять упражнения на динамическую осознанность, изложенные в...

Неделя 3. Динамическая осознанность

Из шестинедельного курса по практике осознанности, описанного в книге Руби Уэкс "Быть собой".Первая неделя - https://onle.org/exercise/view?id=261Вторая...
Соленый (#) Вот здесь отчёт - https://onle.org/note/view?id=928.

Способность к сосредоточению растёт

Выполнял задание на протяжении недели. Моё тело мне буквально благодарно за то, что я уделяю...
Музыкальные вкусы очень специфичны и индивидуальны, по принципу резонанса. Неизвестно, что коснется нашей души.  Данная...
Всё нормально))) Работаю ( над собой). Много разного проходит в жизни в результате этой практики....
В такие моменты всегда хочется оказаться в том баре, где эти ребята начинали играть :)...
Контакт с людьми. Мне проще находить контакт с молодыми людьми, они готовы, они открыты. Готовы...
Пытаешься быть эффективным в той среде которую ставит перед тобой жизнь !? 
Куда пропал воин ? После дня безупречности случилась неделя отката ? Стержень сохранил !?
Как успехи в практиках ?

Огонь и вода

Закончил как огурчик. Очистился. Полон сил. И захотелось все это затушить, как водой заливают костер. Практику...
У  меня к дельфину, именно как к личности(а именно так  я почему-то воспринимаю его творчество)...

Эфир не забивать это и хорошо и плохо одновременно. Иногда просто не хочется оставаться с...

"Держу ушки на макушке"

"Только человек, обладающий личной силой, может извлечь пользу из данного ему объяснения. Очень немногие хотят...

Неделя 2. Заметить, что у вашего сознания есть собственное сознание

В течение недели я буду делать одно из предложенных упражнений утром, а другое - вечером....

Неделя 2. Заметить, что у вашего сознания есть собственное сознание

Из шестинедельного курса по практике осознанности, описанного в книге Руби Уэкс "Быть собой".Первая неделя -...

Заметил и проснулся

Кушал каждый день что-нибудь осознанно. Не всегда кусочками, как описано в упражнении. Осознанность гораздо ниже...

Неделя 1. Заметить и проснуться

На протяжении недели я буду кушать что-нибудь по предложенной методике два раза в день -...

Шестинедельный курс по практике осознанности - Неделя 1. Заметить и проснуться

Шестинедельный курс по практике осознанностиОсознанность, как и все остальное в вашей жизни, — это не...
Быть безупречным! Делать лучшее из того что можешь.ДА!Сегодня прожил безупречно целый день, первый свой безупречный...

2013 – 2020 © Валерий Чугреев