Новостная лента

Неделя 3. Динамическая осознанность

Из шестинедельного курса по практике осознанности, описанного в книге Руби Уэкс "Быть собой".Первая неделя - https://onle.org/exercise/view?id=261Вторая...
Соленый (#) Вот здесь отчёт - https://onle.org/note/view?id=928.

Способность к сосредоточению растёт

Выполнял задание на протяжении недели. Моё тело мне буквально благодарно за то, что я уделяю...
Музыкальные вкусы очень специфичны и индивидуальны, по принципу резонанса. Неизвестно, что коснется нашей души.  Данная...
Всё нормально))) Работаю ( над собой). Много разного проходит в жизни в результате этой практики....
В такие моменты всегда хочется оказаться в том баре, где эти ребята начинали играть :)...
Контакт с людьми. Мне проще находить контакт с молодыми людьми, они готовы, они открыты. Готовы...
Пытаешься быть эффективным в той среде которую ставит перед тобой жизнь !? 
Куда пропал воин ? После дня безупречности случилась неделя отката ? Стержень сохранил !?
Как успехи в практиках ?

Огонь и вода

Закончил как огурчик. Очистился. Полон сил. И захотелось все это затушить, как водой заливают костер. Практику...
У  меня к дельфину, именно как к личности(а именно так  я почему-то воспринимаю его творчество)...

Эфир не забивать это и хорошо и плохо одновременно. Иногда просто не хочется оставаться с...

"Держу ушки на макушке"

"Только человек, обладающий личной силой, может извлечь пользу из данного ему объяснения. Очень немногие хотят...

Неделя 2. Заметить, что у вашего сознания есть собственное сознание

В течение недели я буду делать одно из предложенных упражнений утром, а другое - вечером....

Неделя 2. Заметить, что у вашего сознания есть собственное сознание

Из шестинедельного курса по практике осознанности, описанного в книге Руби Уэкс "Быть собой".Первая неделя -...

Заметил и проснулся

Кушал каждый день что-нибудь осознанно. Не всегда кусочками, как описано в упражнении. Осознанность гораздо ниже...

Неделя 1. Заметить и проснуться

На протяжении недели я буду кушать что-нибудь по предложенной методике два раза в день -...

Шестинедельный курс по практике осознанности - Неделя 1. Заметить и проснуться

Шестинедельный курс по практике осознанностиОсознанность, как и все остальное в вашей жизни, — это не...
Быть безупречным! Делать лучшее из того что можешь.ДА!Сегодня прожил безупречно целый день, первый свой безупречный...
Нужно делать примерно так:1 спуск по цепи воспоминаний от настоящего момента к самому древнему воспоминанию.2...
Сколько в голове лишнего. Самостоятельной мысли, собственной почти нет. Ценю что я дорос до понимания.

7 принципов сталкинга. Применение ко всему

7 принципов сталкинга. Применение ко всему, по возможности внимания и времени.
Мне кажется, если раз в день сделать усилие в нужном направлении-это уже хорошо. Главное- продолжать...

Я выбираю

ВторникПостоянно забываю о задании, буквально пару раз вспомнил о нём перед тем, как что-то сказать.СредаДнём...

2013 – 2020 © Валерий Чугреев