Новостная лента

Ну из живого неживое запросто получается.

Волевое планирование

Составляйте план себе на день, месяц и год. Чем точнее он будет - тем лучше....

Неделанье день третий

Сегодня пока кушал в общежитии, увидел что ребята на улице. Совершенно не знаю почему захотел...
Naffanya (#) какие шутки! человек делом занят во отличии от некоторых.

Интересный вопрос

Увидел на ютубе, в коментарии, интересный  и помойму очень серьёзный, экзинстенциальный вопрос. Из неживого получается не...

Весь смысл заключается в том, чему именно человек уделяет внимание

Написать Evernote-шаблоны для "запроса" и "ответа на запрос" (используя Vanessa Gerkin как прототип).Обсудить с коллегой...
Что за анекдот?

Контроль жилого пространства

Это упражнение должно стать привычкой. Держите свое рабочее и жилое пространство в порядке всегда. Знайте,...
задачку-то таки я эту сделал, но не 06.04.2019, а "до обеда" 07.04.2019: банальная прокрастинация +...

Волевая трапеза

Выполняется просто: полный контроль процесса поглощения пищи. Спокойно, медленно, осмысленно. Ощущаем вкус и аромат, представляем...
Крутяк! 

Практика неделанья день второй

Решился таки сегодня походить с соской по улице. Думал начну от торгового центра, но потом...
Соленый (#)  И всё - таки если тебя интересует что происходит с мясом во время...

Волевое общение

При разговоре и беседе контролируйте свои слова и эмоции. Представляйте, как выглядите со стороны, контролируйте...
Напряжение. Наблюдения.Заметил за собой, что я не люблю испытывать напряжение. Началось в спортзале, при тренировке, с...

Страх, злоба, апатия. Наблюдение

НаблюдениеЗаметил, что сам себя загоняю в рамки страха. Накручиваю, как будто за что-то себя наказываю,...

Практика неделанья день первый

Поначитавшись про неделанье всякой разной информации и оказавшись волей судьбы в другом городе, решился всё-таки...

Единственный по-настоящему мудрый советчик, который у нас есть, - это смерть

Успеть к завтрашнему дню выписать идеи по АРИЗ-шагу "Применение типовых решений" для надсистемы "Приведенная выгода...

Подобрать решение InstantRecall с помощью АРИЗ

Одна из обнаруженных мной личных проблем неэффективности - слишком медленное "вспоминание" требуемых приемов и знаний,...

Работа и отдых

Цель - сделать подконтрольным режим отдыха и деятельности. Разбиваю любую деятельность на равные промежутки, как...
Люди как мобильные телефоны. Память не расширишь, но от мусора можно почистить) самые упорные устанавливают...

Можно ли отделать говорящего от того, что он говорит?

Я раньше придерживался такой точки зрения - не важно кто сказал, если мысль правильная, мудрая...
А я вот, часто встречаю, этот эксперимент про горилл много где приводят в качестве примера...

Нормализация сна

Смысл этого упражнения - сделать подконтрольным режим сна. Приучите себя ложиться спать в одно и...
Мое ощущение касательно самого Торвальда, прикольный мужик. Интересные темы поднимает, интересно рассуждает, причем именно своими...

2013 – 2019 © Валерий Чугреев