Новостная лента

Еще к этому я хотел бы добавить систему болезней в нашем мире. Болезней в нашем...

Первый день

Не очень активно получалось, странный день, но все же вспоминал. К концу дня, к ночи, все...
exorcist (#) Запись на некоторые курсы в настоящее время отключена.

Экономь своё время и энергию - умей сказать "нет"

"Сказать нет" или "этим мне сейчас вообще заниматься не нужно" - отбрасывай всё лишнее из...

Сердце

Концентрация внимания в области сердца. Не жесткая, а скорее как легкое напоминание самому себе. Так...
А что по остальным курсам пишет?  "У вас нет доступа к данному курсу."

Ты в ответе за свои решения

Если ты что-то обдумал и решил, то всегда иди до конца, но помни ты в...
...в продолжение о жизни, к чему собственно тема и затевалась, добавились наблюдения за Мастерами и преподавателями...

Практика осознанности

1. Я - что происходит во мне (ЧСВ)?Мир - что происходит вокруг меня?Воображения - отслеживание неделания...

Практика осознанности

1. Я - что происходит во мне (ЧСВ)?Мир - что происходит вокруг меня?Воображения - отслеживание неделания...

Отслеживание и исключение "неделания" с оптимизацией свободного времени

Отслеживание своих и чужих верований, ожиданий, установок, комплексов и прочих "неделаний", которые отнимают свободное время.

Никогда не жалей себя

Самый презренный вид малодушия - это жалость к самому себе. Измени отношение к вещам, которые...
Marianna De (#) ...да..интересная тема «привычки» спасибо за наблюдения.  Привычка в ряду «событие-привычка-образ жизни» раскрывает вот...

Самообман, как способ спрятаться от реальности

Не лги себе посредством внутреннего диалога, а если лжёшь другим, то делай это целенаправленно, но...

Десять тысяч отжиманий

Пресс - 10 000 - предпочтительно подъем ног. Рывки гири - 10 000. 

Научись проверять всё

Из разных мелочей складывается единое целое. Обидно, когда результат твоих действий тебя не удовлетворяет или...
У меня есть желание. Табак называют (читала) растением силы, как и кофе.  В моем понимании...

Смысл

Заметил за собой, при изменении состояния, на более "бытовое", появляется сильнейшая привязка к постоянному поиску...
tw oz mouse (#) Нет желания продолжать эту беседу. На этом закончим. 
Соленый (#) >>а его вред сильно недооценивается обывателями, хотя медики признают эту "привычку" убийцей номер один...

Выслеживание мотивов и ценностей

По завершении какой-то определённой ситуации сталкер задаёт себе вопросы: что вызвало эту конкретную эмоцию? Почему...
Люди курят потому, что не могут бросить; те, кто может не курить, не курят. Не согласен. Люди...
tw oz mouse (#) Я читал эту книгу. Хоть я и не курю, да. Читал чтобы...
Лёд тронулся!2000-гет.

2013 – 2019 © Валерий Чугреев