26.10.2022 заметка

Соленый, 26.10.2022

Заметка к отчету »

Решил сегодня не бегать. Ноги болят после вчерашней тренировки, и дождь на улице, сыро. 

Занимался созерцанием дыхания. Очень так, расслабляюще-умиротворяюще. Вроде мелочь - расслабление, а что-то в этом такое есть глубинное, приносящее спокойное удовлетворение. 

Поблагодарили: Joujou

Комментарии

Соленый, 27.10.2022 в 18:38  #

Наполненность мира, ты в мире, цельность стакана, записать.

Чтобы участвовать в обсуждении, нужно зарегистрироваться на сайте.

2013 – 2022 © Валерий Чугреев