Задачи Соленый

Чтение книг

Отработка упражнения / методики / мантры.

Аскеза

Более широкое ограничение действий. Пара дней. 

Без оценки

Отработка упражнения / методики / мантры.

Аскеза

Отработка упражнения / методики / мантры.

Расслабление через дыхание

Отработка упражнения / методики / мантры.

Аскеза

Отработка упражнения / методики / мантры.

Аскеза

Отработка упражнения / методики / мантры.

Аскеза

Отработка упражнения / методики / мантры.

Никакого негатива

Отработка упражнения / методики / мантры.

Аскеза

Отработка упражнения / методики / мантры.

Сердце

Отработка упражнения / методики / мантры.

Никакого негатива

Отработка упражнения / методики / мантры.

Отслеживание эмоций

Отработка упражнения / методики / мантры.

ОТКРЫТЫЕ ВРАТА - Hemi-Sync

Отработка упражнения / методики / мантры.

Аскеза

Отработка упражнения / методики / мантры.

ОТКРЫТЫЕ ВРАТА - Hemi-Sync

Отработка упражнения / методики / мантры.

Аскеза

Отработка упражнения / методики / мантры.

Сердце

Отработка упражнения / методики / мантры.

Десять тысяч отжиманий

Пресс - 10 000 - предпочтительно подъем ног. Рывки гири - 10 000. 

Роли

Отработка упражнения / методики / мантры.

Без оценки

Отработка упражнения / методики / мантры.

Последний день

Отработка упражнения / методики / мантры.

Расслабление через дыхание

Отработка упражнения / методики / мантры.

Десять тысяч отжиманий

Отработка упражнения / методики / мантры.

У тебя нет времени, приятель

Отработка упражнения / методики / мантры.

2013 – 2019 © Валерий Чугреев