Сложности переезда и период адаптации проект

Naffanya, 31.05.2021

В настоящий момент проект не активен.

В целом переезд в другую страну оказался для меня тяжелым испытанием на моём пути воина. 

Всё понимаю головой, но не справляюсь.

Пришёл к выводу о необходимости мне в некой перезагрузке, - прокачке так сказать.

Нужно более серьёзно и жёстче подойти к практике. Быть воином.

Набрасал начальный план новой методы. 

В неё входит большинство моих старых упражнений, которые я практикую давно, но теперь несколько модифицированные - адаптационные для конкретной сложившейся жизненной ситуации.

1."Держи себя в руках".

Нет ничего страшнее испуганного человека. Страх неизведанного не должен пугать воина. Воин должен встречать всё, что с ним происходит как вызов. 

- Боязнь другой страны, языковой барьер, неудовлетворённость настоящим  в отличии от ожидаемого, немецкий бюрократизм, боязнь штрафов, переживания из-за документов и многое другое.

2. "Исключай в себе чувство собственной важности, но сохраняй при этом чувство собственного достоинства".

ЧСВ, ну а куда же без него. Обида на себя, обида на всех, тоска, жалость к себе и т.д.

3."Избегай индульгирования". 

Не потакай себе в своих переживаниях. Отслеживание и присекание любых форм индульгирования. 

Не индульгировать - ностальгия, слёзы / сопли и многое другое.

4."Выслеживание привычки".

Важный этап формирования навыка остановки. Ряд привычек связаны с психотипом человека. Изменение привычек может привести к изменению психологии.

Вредные привычки, особенно курение - потому что дорого, однако.

5."Мелкий тиран".

Найти для себя мелкого тирана, и учиться отслеживать и контролировать свои реакции на него.

Борьба с "мелкими тиранами". В роли которых выступают все мои родственники, за исключением отца. Хоть он и не сталкер, но мужик крепкий.

Разговаривать только на немецком.

6."Вызов во всём и везде".

Относись ко всему, что происходит с тобой в жизни, как к вызову. Всегда будь готов бороться и справиться с этим сюрпризом, а не сидеть сложа руки, кляня свою судьбу и сожалея о злом роке.

7. "Аскетизм". 

Метод достижения духовных целей через упражнения в самодисциплине, самоограничении, самоотвержении и исполнении трудных обетов.

8."Исключи всё лишнее".

Отбросить всё, что не является необходимым. Самостоятельность и обособленность во всём. Нежелание ни от кого зависеть. Одиночество - кайф. Стать спокойным, собранным и равнодушным.

Комментарии

Чтобы участвовать в обсуждении, нужно зарегистрироваться на сайте.

2013 – 2021 © Валерий Чугреев