Десять тысяч отжиманий задача

tw oz mouse, 22.02.2018 - 31.12.2018

Беру данное задание со сроком выполнения до конца года.

По факту я начал 28 января, и с тех пор отжался 400 раз. Чтобы уложиться в поставленные сроки, мне понадобиться выполнять 32 отжимания каждый день. Это немного, однако потребует определённой дисциплины. Учитывая, что могут быть дни, когда я по каким-либо причинам (или без таковых) не смогу отжиматься, лучше сразу выполнять несколько больше упражнений - скажем, сорок в день.

Отчеты

Отчеты не созданы.

Комментарии

tw oz mouse, 20.08.2018 в 17:20  #

На сегодняшний день сделано всего 1688 отжиманий. Чтобы успеть, надо неслабо поднажать...

Поблагодарили: Соленый

Соленый, 22.08.2018 в 15:03  #

Здаров. А чего так тянется!? Лениво, или тяжело делать!?

Заметил, что тут фишка в систематичности. Какой то минимум на день берешь, а там хоть потом, хоть болезнь, стараешься сделать. И вот как раз если выполняешь намеченую задачу, когда совсем плохо, физически (болеешь, устал) или морально (смысл жизни не видишь, плохо, скучно, ничего не охото), вот когда в таких состояниях делаешь, именно тогда вырабатывается характер, и становиться делать довольно просто, в "обычные" дни. Грубо говоря, эти дни, проверка крепости твоего намерения.

Поблагодарили: tw oz mousekoyote

tw oz mouse, 24.08.2018 в 19:54  #

Соленый (#)

Привет. Причина в моём раздолбайстве и рассеянности, в подробности - извини - вдаваться не буду. Сегодня попробовал новый подход - не намечать в целях на день скучные 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + и т.д., (я отмечаю их галочками), а набросал рандомные 6 + 8 + 9 + 1 + 4 + 12 + 5 + и т.д.; сразу стало интереснее, задор появился.

tw oz mouse, 26.08.2018 в 21:52  #

Лёд тронулся!

2000-гет.

tw oz mouse, 04.10.2018 в 09:04  #

Безупречно своевременный 3000-гет.

tw oz mouse, 21.10.2018 в 22:37  #

Осенние похолодания приносят с собой окрашенный в оранжевые цвета 4000-гет

tw oz mouse, 07.11.2018 в 00:31  #

Несколько запоздалый 5000-гет.

Что ж, 50% квеста выполнено, время промежуточного отчёта. За оставшееся до конца года время нагнать более чем реально. Поставил себе норму в сто отжиманий в день, иногда перевыполняю её, а иногда по старинке бухаю и ничего не делаю - sad but true. В целом полон оптимизма, растущие числа в записях радуют глаз, плечи визуально стали шире. Едем дальше.

tw oz mouse, 18.11.2018 в 22:24  #

6000-гет, полёт нормальный.

tw oz mouse, 27.11.2018 в 22:05  #

7000-гет. Позавчера за день сделал 260 отжиманий, и это не было трудно. Мда, только сейчас доходит, как сильно я индульгировал с этим заданием, которое уже полгода назад мог бы закончить, просто отжимаясь по 100 раз ежедневно. Ну да ладно - всё опыт, всё экспа!

Поблагодарили: Соленый

Чтобы участвовать в обсуждении, нужно зарегистрироваться на сайте.

2013 – 2018 © Валерий Чугреев